Καλωσορίσατε στο μοναδικό & ηλεκτρονικό περιοδικό για τον θηλασμό στην Ελλάδα!
Ηλεκτρονικό Περιοδικό γαλουχώ
Καλωσορίσατε στο μοναδικό & ηλεκτρονικό περιοδικό για τον θηλασμό στην Ελλάδα!
Ηλεκτρονικό Περιοδικό γαλουχώ | Πρόσφατα Άρθρα
Νέα & Δράσεις: Χειμώνας-Καλοκαίρι 2019
• ΚΑΛΑΜΑΤΑ Ο Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος-La Leche League Greece, τον Ιανουάριο του 2019 καλωσόρισε στην οικογένειά του τη Σύμβουλο Χαρά Πετροπούλου και με χαρά ανακοίνωσε τη σύσταση της νέας LLL Ομάδας στην Καλαμάτα. •...
Στατιστικά 2018
Η χρονιά που πέρασε ήταν μια ακόμη χρονιά επικοινωνίας και υποστήριξης μητέρων και οικογενειών. Πραγματοποιήθηκαν Μηνιαίες Συναντήσεις σε όσες περιοχές υπάρχουν Ομάδες του ΣΘΕ και αρκετές οικογένειες βρήκαν υποστήριξη είτε τηλεφωνικά, είτε δια...
Οι βιβλιοθήκες των Ομάδων μας: πηγές γνώσης και ενδυνάμωσης
Θυμάμαι εκείνη τη χαρά που ένιωσα όταν δανείστηκα το πρώτο μου βιβλίο από τη βιβλιοθήκη της Ομάδας μας, αυτή τη γλυκιά προσμονή που νιώθεις, σαν μικρό παιδί, όταν το ξεφυλλίζεις και αναρωτιέσαι για όλα αυτά που κρύβονται στις σελίδες του και που...
Τεύχος 25: 40 Χρόνια Πολλαπλασιάζοντας την Αγάπη
40 Χρόνια Πολλαπλασιάζοντας την Αγάπη! Τεύχος 25, Απρίλιος 2019 Έφτασε η άνοιξη και η ομάδα σύνταξης του «γαλουχώ», όπως πάντα, με σηκωμένα μανίκια…διαλέγει, γράφει, επιμελείται για να βγει ένα ακόμη τεύχος του περιοδικού, εκείνου που για τον...
Η Μητρότητα σε Ινδία και Νεπάλ
H Mητρότητα σε Ινδία και Νεπάλ μέσα από τα μάτια μίας Συμβούλου της LLL Ένα ταξίδι στην Ινδία και στο Νεπάλ είναι ένα ταξίδι που σου αλλάζει τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή στον τόπο σου. Εκτιμάς, δέχεσαι, αποφεύγεις και ταυτόχρονα χαίρεσαι όλα όσα...
Πώς ο θηλασμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα;
Πώς ο θηλασμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα; Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες ο θηλασμός μπορεί να καθυστερήσει την επαναφορά της γονιμότητας μιας γυναίκας, ανεξάρτητα από το περιβάλλον, το βιοτικό επίπεδο ή τη διατροφή της. Η ακριβής διάρκεια...
Μια συνέντευξη με την Dr. Σουζάννα Kemper
Μια συνέντευξη με τη Dr. Σουζάννα Kemper (01/03/2019) Συνέντευξη: Εύα Δουκάκη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Παρατηρώ από τα γραπτά σας και τα βιντεομαθήματα που παρέχετε στους γονείς ότι κύριο μέλημά σας, πέρα από την ενημέρωση...
“Μπορώ και εγώ!”
Η ιστορία επαναγαλακτισμού και ομαλού αποθηλασμού της Άννας Αν και η συνολική ιστορία θηλασμού μας είχε πολύ όμορφο τέλος, ξεκίνησε δύσκολα ήδη από την κοιλιά της μαμάς. Περίδεση τραχήλου από τον τέταρτο μήνα, φόβος για αποβολή, σχετική...
Πέντε μήνες αποκλειστικού θηλασμού…
Πέντε μήνες αποκλειστικού θηλασμού... Μόλις συμπληρώσαμε πέντε μήνες αποκλειστικού θηλασμού και μου φαίνεται σαν ψέμα ότι πέρασαν κιόλας πέντε μήνες!Η δική μας ιστορία άρχισε μία ώρα μετά την γέννηση του μωρού μου. Το πρώτο του γεύμα...
“Η γνώση και η σωστή καθοδήγηση για εμένα ήταν δύναμη.”
"Η γνώση και η σωστή καθοδήγηση για εμένα ήταν δύναμη" Ποτέ μου δε το είχα σκοπό να θηλάσω το παιδί μου πολύ καιρό. Στο άκουσμα νηπίων που θήλαζαν ακόμη ενώ είχαν βγάλει όλα τους τα δόντια, μου φαινόταν περίεργο ως και απαράδεκτο. Όταν πολλά χρόνια...
“I continued on without giving up hope altogether”
"I continued on without giving up hope altogether."I had my first child at the age of 41 and my second at age 44. My NHS sister midwife told me later that if I had returned to England for the births, then they would, in all likelihood...
Αφράτη σπιτική πίτσα
Μια πεντανόστιμη και υγιεινή πίτσα που γίνεται στο μεγάλο ταψί του φούρνου! Υλικά: Υλικά για την ζύμη 600 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γλ. αλάτι ½ κ.γλ. ρίγανη 300 ml χλιαρό νερό Υλικά για την σάλτσα...
Κέικ μπανάνας με κομμάτια σοκολάτας
Ένα πολύ ελαφρύ, γευστικότατο και υγιεινό κέικ που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους!Αν θέλετε το κέικ να γίνει νηστήσιμο, αντικαταστήστε τα αυγά με πουρέ μήλου ή με λιναρόσπορο.Υλικά:1 φλ. λιωμένες μπανάνες½ φλ. σπορέλαιο3/4 φλ. ζάχαρη2 αυγά1 + ¾ φλ....
Νέα & Δράσεις: Καλοκαίρι-Χειμώνας 2018
• ΖΑΚΥΝΘΟΣ Η LLL Ομάδα Ζακύνθου πραγματοποίησε μια σειρά δράσεων για τις οικογένειες της περιοχής. Την Κυριακή 17 Ιουνίου 2018 πραγματοποιήθηκε Συνάντηση Εμπλουτισμού με θέμα "Γονείς, Παιδιά, Όρια & Σεβασμός" στον...
Πολλαπλασιάζοντας την αγάπη!
Ο δρόμος προς τη Συνάντηση ή κάπως έτσι!Ήταν μια συνηθισμένη μέρα.Τουλάχιστον κάπως έτσι είχε ξεκινήσει.Ξύπνημα νωρίς, σχολείο τα παιδιά, συμμάζεμα στο σπίτι, δουλειά, τρέξιμο να τα προλάβω όλα.Μπαίνουμε στο σπίτι το μεσημέρι μετά από μια γεμάτη...
Τεύχος 24: Όταν η επιστήμη συνάντησε την εμπειρία!
Όταν η επιστήμη συνάντησε την εμπειρία! Τεύχος 24, Ιούλιος 2018 Και έφτασε εκείνη η εποχή του χρόνου που όσοι συνεργαζόμαστε για το «γαλουχώ» έχουμε την αγωνία να τα μοιραστούμε όλα με τους αναγνώστες μας! Ιδιαιτέρως αυτή τη φορά θέλουμε να...
Μια συνέντευξη με τον Dr. Jack Newman (29/04/2018)
Μια συνέντευξη με τον Dr Jack Newman (29/04/2018) Συνέντευξη & Μετάφραση: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Dr. Newman τι πιστεύετε ότι είναι πολύ σημαντικό και θα μπορούσε να βοηθήσει την Ελλάδα να...
Μια συνέντευξη με την Dr. Kathleen Kendall-Tackett (29/04/2018)
Μια συνέντευξη με τη Dr Kathleen Kendall-Tackett (29/04/2018) Συνέντευξη: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη, Σύμβουλος Θηλασμού της La Leche League International Μετάφραση: Στέλλα Τσακλίδου Επιμέλεια: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη & Βίκυ Μπαζούλα Παπαδάκη,...
An Interview with Dr. Kathleen Kendall-Tackett (29/04/2018)
An Interview with Dr Kathleen Kendall-Tackett (29/04/2018) Interview: Konstantina Giannioti, La Leche League International Leader In what ways does breastfeeding influence a mother's psychology and mental health?Exclusive breastfeeding protects...
Μια συνέντευξη με τον Dr. Στυλιανό Γρηγοράκη (29/04/2018)
Μια συνέντευξη με τον Dr Στυλιανό Γρηγοράκη (29/04/2018) Συνέντευξη: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Ποια είναι η άποψη σας για τον μητρικό θηλασμό, όσον αφορά την υγεία της μητέρας και του παιδιού;...
«Ο θηλασμός, η άρνηση και το S.N.S.»
«Ο θηλασμός, η άρνηση και το S.N.S.» Πάντα σκεφτόμουν πως όταν κάποια στιγμή θα αποκτούσα μωράκι θα το θήλαζα αποκλειστικά. Τον Μάρτιο του 2017 είχε έρθει εκείνη η στιγμή, να θηλάσω το μωρό μου για πρώτη φορά. Ονομάζομαι Πούπα, έχω ένα μικρούλι...
Προσπαθείς και θα προσπαθείς για πάντα το καλύτερο για εκείνα!
Προσπαθείς και θα προσπαθείς για πάντα το καλύτερο για εκείνα Ονειρεύτηκα πολλά βράδια πως κατάφερνα να γράψω και εγώ την δικιά μας ιστορία επαναγαλακτισμού και τώρα που ήρθε αυτή η στιγμή δεν ξέρω τι να πρωτογράψω. Χίλια συναισθήματα, άπειρες...
Το σημαντικότερο είναι η σωστή ενημέρωση και η θέληση
Το σημαντικότερο είναι η σωστή ενημέρωση και η θέληση Ονομάζομαι Φίλη Παναγιώτα και είμαι μαμά δύο παιδιών. Το 2014 γέννησα το πρώτο μου παιδί. Δεν είχα ενημερωθεί για τον θηλασμό, είχα δεδομένο ότι θα θηλάσω. Πίστευα πως απλά θα το βάλω στο στήθος...
Επιπλέον…
Ηλεκτρονικό Περιοδικό γαλουχώ | Προηγούμενα Τεύχη
Το μοναδικό περιοδικό για τον θηλασμό στην Ελλάδα!
Διαβάστε τα προηγούμενα ηλεκτρονικά τεύχη του περιοδικού “γαλουχώ” για τον θηλασμό και όχι μόνο!
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
Η σελίδα που ζητήσατε δε βρέθηκε. Προσπαθήστε να βελτιώσετε την αναζήτησή σας, ή χρησιμοποιήστε το μενού από πάνω για να εντοπίσετε την ανάρτηση.